天翼文学

66 2kg→65 9kg（第1页）

每天都要跟自己说，努力啊，减肥是一种人生态度和一种意志力的磨练。每天都跟自己说，不管自己把自己吃什么德性，一定要把自己最本源的面目和身体还原回来，这辈子可供自己掌控的事情不多，身体是自己的，体重也是自己的，如果连自己的一个体重都没办法掌控，那真的是太失败了。

虽然两三天的运动才能换来几两的体重下降，但至少说明自己的努力是管用的，加油！

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